Durante el embarazo, muchas mujeres notan cambios en su sueño, y uno de ellos puede ser el ronquido. En Clínica Dental Javier Gisbert, queremos abordar esta inquietud y ayudarte a entender si roncar puede afectar tu salud y la de tu bebé, y cómo puedes dormir mejor.

Los ronquidos en el embarazo pueden deberse a la congestión nasal y al aumento de peso, que dificultan la respiración. Aunque los ronquidos ocasionales son normales y no representan un riesgo, es importante observar si van acompañados de interrupciones en la respiración. Estos episodios podrían ser señal de apnea obstructiva del sueño, una condición que afecta la calidad del descanso y disminuye los niveles de oxígeno en la sangre, un aspecto vital para el desarrollo del bebé.

Si el ronquido es persistente o afecta tu descanso, consúltalo con tu médico. También puedes recibir ayuda de tu dentista, que podría recomendarte dispositivos orales especiales para mejorar el flujo de aire mientras duermes. En Clínica Dental Javier Gisbert, te asesoramos sobre los métodos para cuidar tu salud durante el embarazo y mejorar tu descanso. Un sueño reparador beneficia tanto a la madre como al bebé, y estamos aquí para ayudarte a alcanzarlo de manera segura.