A causa de la pandemia, el estrés y la ansiedad han formado parte de las principales causas que han estado presentes en la mayoría de las personas durante todo este tiempo. Debido a esta situación la salud dental puede llegar a tener consecuencias, ya sea por factores internos como nervios, estrés, ansiedad… y por factores externos, como el uso de mascarilla. Desde Clínica Dental Javier Gisbert hablaremos de cómo se presenta en nuestra salud bucal la ansiedad, los nervios y el estrés personal.


¿Cómo afecta la mascarilla a los dientes, labios, encías o lengua entre otros?


Al cubrir nuestras bocas con una mascarilla, se produce una menor oxigenación en ella provocando así que se seque y aumente la sensación de pastosidad, afectando principalmente a dientes y mucosas. A medio y corto plazo puede provocar halitosis, caries, enfermedades periodontales o tinción dental.


Para evitar estas consecuencias que se pueden afectar a nuestra salud bucal, te recomendamos unas medidas para prevenirlos:



  1. Debes cambiar la mascarilla cada 4 o 5 horas.

  2. Bebe durante todo el día abundante agua

  3. Estimula la secreción de saliva con alimentos duros, como por ejemplo frutos secos, y alimentos sin azúcar

  4. Evita el consumo de tabaco y alcohol

  5. Higiene bucal extra en tiempos de COVID-19